Meine Leistungen im Hypno-Coaching

Hypnose hilft, unbewusste Glaubenssätze und innere Blockaden aufzudecken und zu transformieren, die mit rein rationalem Coaching schwer zugänglich sind. Tiefere Blockaden können so gelöst werden.

Dies erleichtert es, zu Verhaltensänderungen zu kommen. Dies sind z.B. Abkehr von unerwünschten Verhaltensmustern, wie z.B. Prokrastination oder Selbstsabotage. Diese können durch Hypnose leichter aufgelöst werden.

Wie wird dies erreicht? Hypnose versetzt den Coachee in einen entspannten Zustand, was Stress abbaut und die Konzentration steigert. 

Stressreduktion und Tiefenentspannung unterstützt die individuelle Lösungsfindung: Der Coachee entdeckt eigene Ressourcen und Potenziale, die ihm vorher vielleicht nicht bewusst waren.

Hypno-Coaching eignet sich besonders für Themen wie Zielerreichung, Selbstbewusstsein, Stressmanagement, Entscheidungsfindung oder den Umgang mit mentalen Blockaden.

Ich wende Hypno-Coaching an, um z.B. Gewichtsreduktion zu unterstützen, Rauchentwöhnung schnell durchzuführen und optimale Leistungen zu erzielen. Ebenfalls kann Hypno-Coaching die Konzentrationsfähigkeit erhöhen, die Fokussierung stärken und das Durchhaltevermögen fördern - dies ist ein wichtiger Baustein, persönliche Ziele (im Top-Management, Spitzensport oder bei Prüfungssituationen) zu erreichen. 

Hypno-Coaching setze ich hauptsächlich im High-Performance-Bereich ein (im Spitzensport und Executive Coaching). Neben klassischen Instrumentarien des Coachings ist dies meiner Erfahrung nach ein Game-Changer, der meine Coachees auf das nächste Level bringt und präventiv vor Burn-out schützt.

Es tut nicht weh! Nach meiner Erfahrung können persönliche Ziele sehr zeiteffizient erreicht werden und in kurzer Zeit eine Leistungssteigerung ermöglichen.

Coaching-Sitzungen können dabei persönlich in meiner Praxis durchgeführt werden, werden aber auch als Online-Variante angeboten.